Fortalece tu ABDOMEN Y REDUCE MEDIDAS Rápido | Clase CARDIO-ABS en Casa (sin equipo)
Una sesión intensa de CARDIO-ABS para quemar grasa abdominal.
RUTINA para MARCAR el ABDOMEN en CASA
Activá tu core y empezá a ver resultados reales desde la primera semana.
RUTINA para Rejuvenecer Rodillas y Piernas Arrugadas
¡Decile adiós a las rodillas envejecidas y a las piernas sin firmeza!
RUTINA para eliminar rollitos de la ESPALDA
Especialmente para trabajar los músculos de la espalda, reduciendo los molestos “rollitos”
Rutina para Piernas definidas Aductores.
Trabajaremos los Aductores para conseguir unas piernas definidas.
Rutina para Brazos perfectos y Definidos.
Un entrenamiento especial para que des el primer paso en este viaje de transformación física y mental.
Rutina Quemadora de Grasa.
Adiós grasa, Esta rutina intensa de pocos minutos te ayudará a quemar calorías, acelerar tu metabolismo y definir tu cuerpo
Rutina Abdomen y Glúteos.
Rutina rápida para trabajar abdomen y glúteos, quemar calorías y definir tu cuerpo desde casa.
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RUTINA para MARCAR el ABDOMEN en CASA
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RUTINA para Rejuvenecer Rodillas y Piernas Arrugadas
¡Decile adiós a las rodillas envejecidas y a las piernas sin firmeza!
RUTINA para eliminar rollitos de la ESPALDA
Especialmente para trabajar los músculos de la espalda, reduciendo los molestos “rollitos”
Rutina para Piernas definidas Aductores.
Trabajaremos los Aductores para conseguir unas piernas definidas.
Rutina Quemadora de Grasa.
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Rutina Abdomen y Glúteos.
Rutina rápida para trabajar abdomen y glúteos, quemar calorías y definir tu cuerpo desde casa.
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Un entrenamiento especial para que des el primer paso en este viaje de transformación física y mental.
